Descripción del podcast:
La Silla de Amelia es la silla que sacaba mi abuela Amelia en las tardes de verano al fresco para echar la tarde con las vecinas charlando y resolviendo sus problemas cotidianos.
En este podcast se recoge ese testigo y se charla de casi todo en general, y de crecimiento personal y bienestar en particular con la idea de transmitir que muchas veces, la solución es mas fácil de lo que en un principio puede parecer.
| Autor: | Alexandra Rodríguez |
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| Integrantes del Podcast: | Alexandra Rodriguez |
| Periocidad del podcast: | Semanal |
| Duración del podcast: | Entre 20 y 45 minutos |
| Categoría: | Superación personal |
| Idioma: | Español |
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“La silla de Amelia” nace de la costumbre de mi abuela de sacar la silla al fresco las tardes de verano.
Con el tiempo y estudiando aquella circunstancia detenidamente, descubro que probablemente aquello tan sencillo que hacía mi abuela de contarle sus problemas a las vecinas y compartir soluciones, fue lo que la permitió una vida tan longeva, sin estrés, ansiedad, angustias, miedos, insomnio…
Y hace unos cuantos años decidí coger el testigo y adaptarlo a nuestros tiempos a través de una consulta en la que hago terapia TIC,EFT, escucha activa, meditación, motivación…
Y ahora doy un paso más creando este podcast para poder llegar a más gente a la que ayudar.
Y solo tengo una intención, conseguirlo.
Esta semana aprendemos que es una creencia limitante como identificarla y como cambiarla.
Un capitulo muy interesante para dejaros deberes hasta que volvamos después del verano.
Disfrutad.
Contacta conmigo en: alexandra.tic@hotmail.com
Musice de: Jason Shaw para Audionautix
