Descripción del podcast:
Descubre cómo ser más efectivo y vivir feliz. Píldoras y entrevistas en las que referentes de éxito comparten contigo los aspectos clave de su productividad. ¿Qué les hace especiales? ¿Qué hábitos marcan la diferencia? ¿Cómo organizan su día a día para alcanzar sus resultados? Y todo con un estilo práctico y sencillo.
Autor: | Jeroen Sangers |
Web del podcast: |
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Integrantes del Podcast: | Enrique Gonzalo, Jeroen Sangers |
Periocidad del podcast: | Quincenal |
Duración del podcast: | Entre 5 y 20 minutos |
Categoría: | Superación personal |
Idioma: | Español |
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Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».
Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.
En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).
Pero puede darte unas cuantas ideas…
En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…
Hablamos, en resumen, de efectividad.
Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.
A ser posible, poca paja y mucho grano.
Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.
Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».
Para que de verdad tenga impacto.
Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?
Volvamos al principio.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».
Nosotros ponemos el podcast.
El resto está en tus manos.
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¿Alguna vez has sentido que la vida te pide algo que trascienda las ambiciones de bolsillo y conecte con los verdaderos planes del alma?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo encontrar la belleza en lo sencillo y construir una existencia ética con Pedro Ruiz.
Pedro es mucho más que una leyenda del espectáculo: es un auténtico filósofo de la experiencia humana que, a los 77 años, sigue escribiendo poesía cada día, lanzándose a su piscina y teniendo en el aire cien proyectos esperando a que florezcan. Creador de formatos como «La noche abierta», «Estudio estadio», es pionero absoluto de la libertad de expresión en España. Pedro, más que un periodista, es un artista que conversa. Autor de grandes libros, composiciones de canciones conocidas por todos, incluso actor nominado, Pedro rechaza repetir éxitos, prefiriendo siempre la expectativa de nuevos proyectos antes que la fotocopia de triunfos pasados.
¿Te animas a descubrir cómo transformar tu relación con el tiempo y la autenticidad para vivir siempre expectante de lo que de verdad importa?
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/377-pedro-ruiz-vivir-alma
Explora este episodio:
- (03:23) Conversar, escuchar y la importancia de compartir sin imponer
- (07:24) Hábitos, pilares vitales y la elección de los «planes del alma»
- (14:31) El proceso de desnudar a grandes mentes y la soledad compartida
- (17:25) Libertad de expresión y enfrentarse al poder: historia e impacto
- (20:25) Creatividad sin límites: proyectos, canciones y cine
- (22:32) Genuinidad, sabiduría y bondad: claves de vida auténtica
- (28:11) El arte de escuchar frente al ruido y los filtros sociales
- (34:20) Planes personales, capacidad de decir no y ética vital
- (1:00:27) Cuestionario KENSO
- (1:02:00) Despedidas y resumen
¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?
💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa.
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