Descripción del podcast:
Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!
| Autor: | admin |
| Web del podcast: | [get_logos_sociales web=”https://www.psicologoemocionalonline.com/“] |
| Integrantes del Podcast: | Daniel Molina |
| Periocidad del podcast: | Semanal |
| Duración del podcast: | Menos de 5 minutos |
| Categoría: | Salud mental, Salud y forma física |
| Idioma: | Español |
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Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.
El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.
Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!
️ 1149 – El miedo a equivocarte
¿Y si el verdadero problema no es equivocarte… sino el miedo a lo que los demás puedan pensar?
Muchas veces no avanzamos, no decidimos o no intentamos algo nuevo por miedo a fallar. Pero en el fondo, lo que realmente duele es la posibilidad de no ser aprobados, de ser juzgados o rechazados.
El miedo a equivocarte puede convertirse en una jaula invisible que limita tu crecimiento, tu autenticidad y tu libertad personal.
En este episodio hablamos de:
✨ Por qué nos paraliza tanto el error
✨ Qué hay detrás de la necesidad constante de hacerlo “perfecto”
✨ Cómo empezar a tomar decisiones sin vivir pendiente de la aprobación
Si quieres profundizar más en este tema, aquí te dejo dos recursos que pueden ayudarte:
✅ Cómo superar la necesidad de aprobación
https://psicologoemocionalonline.com/como-superar-la-necesidad-de-aprobacion/
✅ Cómo superar el miedo al rechazo
https://psicologoemocionalonline.com/como-superar-el-miedo-al-rechazo/
Recuerda: equivocarte no te define. Intentarlo sí habla de tu valentía.
Si este episodio resuena contigo, compártelo o guárdalo para volver a escucharlo cuando lo necesites.
#psicologoemocionalonline #podcast #miedoaequivocarse #necesidaddeaprobacion #miedoalrechazo #saludmental #autoestima #crecimientoemocional #psicologiaonline
