Descripción del podcast:
Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!
| Autor: | admin |
| Web del podcast: | [get_logos_sociales web=”https://www.psicologoemocionalonline.com/“] |
| Integrantes del Podcast: | Daniel Molina |
| Periocidad del podcast: | Semanal |
| Duración del podcast: | Menos de 5 minutos |
| Categoría: | Salud mental, Salud y forma física |
| Idioma: | Español |
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Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.
El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.
Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!
🎙️ 1120 – Cuándo es buen momento para ir al psicólogo
Muchas personas se preguntan: ¿realmente necesito ayuda profesional?
La respuesta no siempre está en una crisis evidente, sino en cómo te sientes contigo mismo/a día a día.
En este episodio exploramos:
Señales claras de que puede ser útil buscar apoyo psicológico
Cuándo lo que sientes deja de ser manejable solo/a
La diferencia entre hablar con amigos y recibir acompañamiento profesional
Mitos sobre “tener que estar muy mal” para pedir ayuda
Cómo dar el primer paso sin miedo ni culpa
✨ Ir al psicólogo no es solo para momentos de crisis: es una herramienta para entenderte mejor, fortalecer tu bienestar emocional y aprender estrategias saludables para la vida.
📌 Si estás pensando en dar ese paso, aquí tienes opciones de apoyo accesible y cómodo:
👉 Terapia online
https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/
👉 Consulta psicológica por email
https://psicologoemocionalonline.com/consulta-psicologica-por-email/
🎧 Escucha este episodio para reconocer cuándo pedir ayuda es en realidad actuar con cuidado hacia ti mismo/a.
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