Descripción del podcast:
Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!
| Autor: | admin |
| Web del podcast: |
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| Integrantes del Podcast: | Daniel Molina |
| Periocidad del podcast: | Semanal |
| Duración del podcast: | Menos de 5 minutos |
| Categoría: | Salud mental, Salud y forma física |
| Idioma: | Español |
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Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.
El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.
Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!
🎧 Episodio: El abandono que más duele
A veces esperamos que los demás no nos fallen, que nos cuiden, que no nos dejen…
Pero, ¿qué pasa cuando quien nos abandona somos nosotros mismos?
Cuando dejas de escucharte, de cuidarte, de ponerte como prioridad.
Cuando te abandonas por complacer, por miedo al conflicto, por no incomodar.
💔 Ese abandono silencioso es uno de los que más duelen. Y muchas veces ni lo notamos… hasta que el malestar nos desborda.
En este episodio hablamos de:
🔹 Cómo identificar el autoabandono
🔹 Por qué ocurre y cómo nos afecta
🔹 Y cómo empezar a volver a ti, sin culpa
💛 No tienes que vivir desconectado/a de ti. Puedes empezar a reconstruir ese vínculo contigo mismo/a.
📲 Descubre más y empieza tu proceso en:
👉 https://psicologoemocionalonline.com
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